Hyppää sisältöön
Ajankohtaista
Lapsi harjoittelee alkeisselkäuintia

21.4.2022 klo 08.16

Kesän uimakoulut

Kaukaveden kesän uimakoulut

Uimakoulut järjestetään kesällä kesä- ja heinäkuussa. Uimakoulut kestävät viisi päivää ja niitä löytyy eri ikäisille ja taitoisille polskijoille. Uimakoulun hinta 55 € / osallistuja, sisarale 7 €. Kaikkiin uintiryhmiin on paikkoja rajoitetusti. Huomioithan ryhmien pääsyvaatimukset.

Uimakoulujen ilmoittautuminen avautuu maanantaina 23.5 klo 11.00.

Ilmoittaudu (23.5. klo 11.00 alkaen)

Uimakoulujen aikataulu ja kuvaukset

  • 12:15-13:15 Vesivekarat (4-5 -vuotiaat)

    • 4-5-vuotiaille lapsille, jotka aloittavat tutustumista veteen. Ryhmä sopii myös uimahallin ensikertalaisille, mutta lapsen tulee osata toimia ryhmässä uimaopettajan johdolla ilman vanhemman tukea.
    • Vesivekarat tutustuvat veteen elementtinä leikkien kautta: yhdessä harjoitellaan vedessä liikkumista eri tavoin ja pyritään tutustumisen kautta siirtymään kohti uintiasentoa ja jalkojen irrottamista pohjasta.
    • Pääsyvaatimukset: 100 cm pituus, osaa toimia ryhmässä uimaopettajan johdolla
    • Uimakoulun tavoitteet: korvien ja kasvojen kastaminen, uintiasennossa liikkuminen kädet pohjassa, eri tavoin (juosten, hyppien) liikkuminen vedessä, itsenäinen tulo altaaseen

    13:20-14:20 Alkeisuimakoulu (5-8 -vuotiaat)

    • Lapsille, jotka harjoittelevat veteen totuttautumista ja uinnin alkeita. Uimakoulussa harjoitellaan leikkien kautta kastautumista, kelluntaa ja uinnin alkeita lapsien ehdoilla.
    • Pääsyvaatimukset: 110 cm pituus, itsenäinen tulo altaaseen
    • Uimakoulun tavoitteet: liikkuminen selin ja päin apuvälineen avulla, liuku apuvälineen avulla, esineen sukellus vyötärönsyvyydestä, hyppy rinnansyvyiseen veteen

    14:25-15:25 Alkeis 2-ryhmä (6-8 vuotiaat)

    • Alkeis 2-ryhmä jatkaa siitä, mihin alkeisryhmä jää. Ryhmä sopii niille lapsille, jotka taitavat jo selin- ja päinuinnin apuvälineellä, ja osaavat sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä. Tavoitteena on perusuimataito (10 metriä ilman apuvälinettä)
    • Pääsyvaatimukset: 120 cm pituus, lapsi on tuttu veden kanssa, liikkuu selin ja päin apuvälineellä ja sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä
    • Uimakoulun tavoitteet: alkeisuinti selin ja päin 10 metriä ilman apuvälinettä (alkeisuimataito), liuku ilman apuvälinettä, esineen sukellus rinnansyvyydestä, itsenäinen hyppy uintisyvyiseen veteen

  • 12:15-13:15 Alkeisuimakoulu (5-8 -vuotiaat)

    • Lapsille, jotka harjoittelevat veteen totuttautumista ja uinnin alkeita. Uimakoulussa harjoitellaan leikkien kautta kastautumista, kelluntaa ja uinnin alkeita lapsien ehdoilla.
    • Pääsyvaatimukset: 110 cm pituus, itsenäinen tulo altaaseen
    • Uimakoulun tavoitteet: liikkuminen selin ja päin apuvälineen avulla, liuku apuvälineen avulla, esineen sukellus vyötärönsyvyydestä, hyppy rinnansyvyiseen veteen

    13:20-14:20 Alkeis 2-ryhmä (6-8 vuotiaat)

    • Alkeis 2-ryhmä jatkaa siitä, mihin alkeisryhmä jää. Ryhmä sopii niille lapsille, jotka taitavat jo selin- ja päinuinnin apuvälineellä, ja osaavat sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä. Tavoitteena on perusuimataito (10 metriä ilman apuvälinettä)
    • Pääsyvaatimukset: 120 cm pituus, lapsi on tuttu veden kanssa, liikkuu selin ja päin apuvälineellä ja sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä
    • Uimakoulun tavoitteet: alkeisuinti selin ja päin 10 metriä ilman apuvälinettä (alkeisuimataito), liuku ilman apuvälinettä, esineen sukellus rinnansyvyydestä, itsenäinen hyppy uintisyvyiseen veteen

    14:25-14:55 Jatkoryhmä

    • Lapsille, jotka osaavat jo uida vähintään kymmenen (10) metriä ilman apuvälinettä. Jatkouimakoulussa tavoitellaan perusuimataitoa ja sukelletaan syvemmälle uinnin maailmaan. Jatkoryhmä alkaa ja päättyy allastilan akvaariolta ja vanhempi saa saattajarannekkeen.
    • Pääsyvaatimukset: 120 cm pituus, lapsi ui 10 metriä ilman apuvälinettä ja sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä
    • Uimakoulun tavoitteet: alkeisuinti selin ja päin 25 metriä (perusuimataito), 5 metrin pituussukellus, keräkaato

  • 12:15-13:15 Alkeisuimakoulu (5-8 -vuotiaat)

    • Lapsille, jotka harjoittelevat veteen totuttautumista ja uinnin alkeita. Uimakoulussa harjoitellaan leikkien kautta kastautumista, kelluntaa ja uinnin alkeita lapsien ehdoilla.
    • Pääsyvaatimukset: 110 cm pituus, itsenäinen tulo altaaseen
    • Uimakoulun tavoitteet: liikkuminen selin ja päin apuvälineen avulla, liuku apuvälineen avulla, esineen sukellus vyötärönsyvyydestä, hyppy rinnansyvyiseen veteen

    13:20-13:50 Jatkoryhmä

    • Lapsille, jotka osaavat jo uida vähintään kymmenen (10) metriä ilman apuvälinettä. Jatkouimakoulussa tavoitellaan perusuimataitoa ja sukelletaan syvemmälle uinnin maailmaan. Jatkoryhmä alkaa ja päättyy allastilan akvaariolta ja vanhempi saa saattajarannekkeen.
    • Pääsyvaatimukset: 120 cm pituus, lapsi ui 10 metriä ilman apuvälinettä ja sukeltaa esineen vyötärönsyvyydestä
    • Uimakoulun tavoitteet: alkeisuinti selin ja päin 25 metriä (perusuimataito), 5 metrin pituussukellus, keräkaato

    14:00-14:30 Vesipedot

    • 7-10 -vuotiaille lapsille, jotka osaavat jo vähintään 25 metriä ilman apuvälinettä. Uimakoulussa harjoitellaan muun muassa uinnin tekniikkaa sekä pituus- ja syvyyssukellusta. Jatkoryhmä alkaa ja päättyy allastilan akvaariolta ja vanhempi saa saattajarannekkeen.
    • Pääsyvaatimukset: 120 cm pituus, lapsi uin 25 metriä ilman apuvälinettä ja sukeltaa esineen rinnansyvyydestä
    • Uimakoulun tavoitteet: 25 metrin uinti kahdella uintitekniikalla (krooliuinti, selkäkrooli, rintauinti), 8 metrin pituussukellus, pää edellä hyppy, syvyyssukellus, toisen pelastaminen vedestä

Aihealueet